RELAJACIÓN DE BAÑO

RELAJACIÓN DE BAÑO:

• Para calmarse después de un día terrible o para prepararse para una noche de sueño reparador, convertir tu baño en un santuario privado. Mantenga la luz suave, si es posible, o usar en los ojos y mascarilla o quemar algunas velas aromáticas. Apoye a su cuello y la cabeza con una superficie o bañera almohada suave, cierre los ojos y el olor / inhale profundamente. Vacía tu mente, concentrarse en su respiración, y deja calmar el aceite lejos sus deformaciones y tensiones. Remoje ti mismo unos 20 minutos y luego lentamente envuelve / cubrirse en un gran paño / toalla caliente.

FORMULA PARA BAÑOS AROMA

 FORMULA PARA BAÑOS AROMA:

•  Tomar agua tibia y añadir 6 gotas de aceite esencial en ella, y luego relajarse en ella durante 10 -15 minutos.

Puede utilizar algunos aceites esenciales como, aceite de geranio, aceite de lavanda, aceite de sándalo y aceite de Neroli. Son excelentes aceites de baño y aceite de Rosa fresca / o pétalos también se puede añadir en su baño.

UTILICE ACEITES PARA BAÑO AROMÁTICO

UTILICE ACEITES PARA BAÑO AROMÁTICO:

• Los aceites esenciales hacen un baño tanto aromáticamente y terapéuticamente. Se hunden en la piel rápida y completamente aparte de dar flotador y fragancias a base de hierbas. Si el aceite se añade directamente a la bañera, que flotará en la superficie del baño, agua, impartiendo así los beneficios aromáticos completo a usted. Para obtener resultados más rápidos y mejores que se pueden mezclar aceites en una base de aceite (como el hueso de albaricoque, aceite de almendras dulces, onagra o aceites base de jojoba), y luego, dispersar el aceite mezclado en el agua.

• Si bien la elección de los aceites de asegurarse de que no contrarrestar equilibrio entre sí, sino que deben complementar y potenciar el efecto de otros aceites. No mezclar más de tres aceites esenciales a la vez. Mezclar 5 gotas de cada tipo de aceite a 15 ml de aceite de la piel de ablandamiento (indicado anteriormente) de aceite de base.

MAGIA DE AROMA / ACEITE ESENCIAL PARA PROBLEMAS_DURANTE_LA_COMPRA ESPECÍFICOS DE SALUD:

MAGIA DE AROMA / ACEITE ESENCIAL PARA PROBLEMAS_DURANTE_LA_COMPRA ESPECÍFICOS DE SALUD:

1. ACEITES DE RELAJACIÓN:
Aceite de albahaca, aceite de bergamota, aceite de madera de cedro, aceite de manzanilla, aceite de incienso, aceite de hisopo, el aceite de enebro, aceite de lavanda, aceite de mejorana, aceite de Melissa, el aceite de Neroli, aceite de pachulí, aceite de Rose, aceite de salvia, aceite de sándalo, aceite de Ylang-Yang.

2. ACEITES DE ESTIMULACIÓN:
El aceite de ciprés, aceite de eucalipto, aceite de hinojo, aceite de geranio, aceite de enebro, aceite de lavanda, aceite de limón, aceite de hierba de limón, aceite de menta, aceite de pino, aceite de romero, aceite de tomillo.

3. ACEITES PARA REUMATISMO / ARTRITIS:
Aceite de manzanilla, aceite de eucalipto, aceite de enebro, aceite de lavanda, Rosemary oíl, aceite de tomillo.

4. ACEITES PARA EL ECZEMA:
Aceite de manzanilla, aceite de geranio, aceite de hisopo, el aceite de enebro, aceite de mirra, aceite de romero.

5. ACEITES DE DERMATITIS:
Aceite de manzanilla, aceite de hisopo, el aceite de lavanda.

6. ACEITES DE PSORIASIS:
Aceite de bergamota, aceite de manzanilla, aceite de lavanda.

BAÑO AROMÁTICO

 BAÑO AROMÁTICO:

• Bañarse, sin duda, no es más que un ritual, pero tiene múltiples beneficios también, como el agua tiene propiedades relajantes y correctivas. Cuando el baño está llevando a cabo por un masaje de aceites esenciales, tiene efectos saludables múltiples. En la religión hindú, el baño es una manera de vida saludable e higiénica. Incluso en las culturas griega y romana de baño se le concedió un lugar significativamente importante. Bañar con aceites esenciales puede calmar los nervios agitados. Estimular la circulación sanguínea, relajar y desodorizar el cuerpo con mal olor, elevar el estado de ánimo y eliminar las materias extrañas dañinas que se adhieren al cuerpo. Hay una larga lista de los aceites naturales de los cuales usted puede elegir los aceites más adecuados en función de sus necesidades individuales y el estado de salud.

• No hace falta recordar que los baños aromáticos pueden ayudar mucho en la mitigación o incluso eliminar, las enfermedades como la rigidez de las articulaciones, dolores y dolores, fatiga, frío, dolores de cabeza, el tono y el estado de la piel, aliviar la tensión y la ansiedad y desintoxicar el cuerpo, quitar falta olor y la transpiración, etc.